ACE主催 フルマラソン完走練習会

ACE主催 フルマラソン完走練習会

このイベントは終了しました

開催日 2019.02.09
開催場所 駒沢オリンピック公園(集合場所:グランミール)

ACE主催フルマラソン完走練習会

ACEチャリティアンバサダーであり、箱根駅伝3度の出場経験を持つプロのランニングトレーナ―松垣省吾さん(MATSUコーチ)と、大会当日に向けた準備を一緒にしませんか?

走ってフォームを整えたり、完走に向けたメンタルを鍛えたり、いまあなたが必要なサポートを、プロのランニングコーチから手に入れる機会として、ぜひご活用ください!

また、他のチャリティランナーさんとも繋がれるよき機会となりますので、ご参加お待ちしています!

 

フルマラソン完走練習会詳細

開催日

第1回 2018/11/17(土) 10:00~12:00  *終了しました
第2回 2018/12/08(土) 10:00~12:00  *終了しました
第3回 2019/01/19(土) 10:00~12:00  *終了しました
第4回 2019/02/09(土) 10:00~12:00  *終了しました

集合場所

ランニングステーション&リカバリーカフェ グランミール
〒154-0012 東京都世田谷区駒沢4-13-10 2F 駒沢公園西口正面
店舗情報・アクセス
※お店の方に「ACEのイベント」とお伝えください。

持ち物 

▪️ 飲み物
▪️ お財布
ランニング中は、貴重品のお預かりが可能です。
当日、AFRIKA ROSEのバラやMATSURUNグッズの販売を行いますので、ご関心のある方は現金をご準備ください。
▪️ 筆記用具
トーク内容をメモするのに必要な方は、ご持参ください。
▪️ スタンプカード(2回目以降のご参加の方)
▪️ タイムシート(2回目以降のご参加の方)

当日、練習後に以下のチャリティグッズを販売します(売上の一部がACEへの寄付となります)。
 ・松垣コーチ監修 MATSURUN ランニンググッズ  Tシャツ6,500円
 ・松垣コーチ監修 MATSURUN ランニンググッズ  タンクトップ10,000円
 ・AFRIKA ROSEのバラ(ケニア産フェアトレードのバラ)1,500円

内容 

【1】トークセッション(30分)
ACEチャリティアンバサダーの松垣省吾さんと田中秀行さんのお二人をお迎えし、各回のテーマに沿って、参加者の方も交えながら、自由にランニングについてお話します。

第1回テーマ:「練習プランの作り方の基本・ポイントとは?」 
第2回テーマ:「フルマラソンに向けた体をつくる食事とは?」 
第3回テーマ:「体に負担をかけないフォームとは?」 
第4回テーマ:「大会当日までの残り1ヶ月の過ごし方とは?」 
※ セッションの内容は変更する可能性があります。

【2】ACE活動紹介(10分)
ACEの活動について、少しご紹介させていただきます。

【3】ランニングセッション(60分)
ACEチャリティアンバサダーの松垣省吾さんをトレーナーにお迎えし、ランニングの正しい姿勢・フォームの作り方について教わりながら走ります。練習会の間は、適宜コーチに質問可能です!

*その他、準備や片付け(20分)

参加費 

▪️ ACEチャリティランナー:無料 ※1
▪️ ACEチャリティサポーター:無料 ※2   
▪️ 一般の方:初回無料 ※3 

チャリティランナーに興味がある方へチャリティランナーとはどのようなものか体感してもらうために、 一般の方の参加も可能です ぜひお知り合いのランナーさんもお誘い合わせの上、ご参加ください! 

※1 東京マラソン2019チャリティでACEのチャリティランナーとして登録されている方
※2 東京マラソン2019チャリティでACEにご寄付いただいた方
※3 2回目以降の参加の場合は通常参加費2,000円ですが、ACEチャリティランナーに1,000円以上の寄付をすることでACEチャリティサポーターとなり、参加費が無料となります。

服装

ランニングウェア

※着替えが必要な場合は、お近くのランニングサポート施設をお使いください。
集合場所の「グランミール」をランニングステーションとしてご利用いただくことも可能です。
施設詳細はこちら

ACEチャリティアンバサダー

◆ 松垣省吾さん

松垣省吾さんMATSURUN代表/コーチ
日本代表パラアスリート谷口真大選手コーチ兼伴走者 
東京マラソン2019チャリティ ACEチャリティアンバサダー

【経歴】箱根駅伝では3大会連続で6区を走り、区間2位を2度達成。大学卒業後、実業団を経て、現在は盲人ランナーのガイドランナー(伴走者)として日本代表選手らをサポート。東京マラソンは、準エリートで2回出場経験あり。

【メッセージ】スポーツが多様な形で、社会へ貢献できる喜びを共鳴して参ります。東京マラソン2019チャリティではチャリティアンバサダーとして初めて参加させて頂きます。2019大会では走る楽しさを伝えると共に、世界の子どもたちの未来へ目を向けて参ります。東京マラソン2019チャリティを通じ、世界の児童労働が無くなる事を信じています。

 

◆ 田中秀行さん

田中秀行AFRIKA ROSE取締役&フラワーデザイナー
東京マラソン2019チャリティ ACEチャリティアンバサダー
 

【経歴】ケニアのバラ専門店 AFRIKA ROSEでは、アレンジメントスクール&レッスンの講師も担当。NHKひるまえほっと準レギュラー。学生時代は、陸上部で長距離ランナーとして活躍。高校駅伝では1区間に17人に抜かれる苦い経験を持つ。

【メッセージ】意識を変える1歩を踏み出す勇気を伝えたい。人生で1度は挑戦したかったフルマラソン。でもその一歩が踏み出せずにいました。今回チャリティランナーとしてその舞台を用意してくださったACEさんに感謝をしています。この大会を通じACEさんの活動を一人でも多くの方に知っていただき、未来の子供たちの笑顔を生むアクションにつなげて行きたいです。

 

お問い合わせ

認定NPO法人ACE(エース) 担当:中野・田柳 
〒110-0015 東京都台東区東上野1-6-4 あつきビル3F 
TEL: 03-3835-7555 / FAX: 03-3835-7601 
Email: ace_charity%acejapan.org(%を@に変えて送ってください) 

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ACEは、東京マラソン2019チャリティ事業の寄付先団体です。
東京マラソンチャリティ公式ウェブサイト
https://www.marathon.tokyo/charity

 

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