2026年4月30日
【岩附通信vol.63】スヌーピーと禅

3月を振り返って一言でいうと「ファシリテーション力」を発揮する場面が多かった月でした。
ご依頼をいただきワークショップの設計とファシリテーションを務めた案件が3月前半に2回あり、ガーナ出張を挟んで、その後は新しいプロジェクトの立ち上げがいくつかあり、その体制作りに取り組んで、これもある意味ファシリテーションだなと感じています。
別にサボっていたわけではないのですが、そういう力を発揮する必要をそこまで感じていなかった状態から、急に機会がいろいろ巡ってきた感じです。
特に新しいプロジェクトの立ち上げは、ディズニー映画『アナと雪の女王』で、エルサが「ありの~まままの~」と主題歌を歌いながら、氷の塔を手でグワッと立ち上げるシーンがあるのですが、感覚的にはそういう感じです。
と、割と忙しかったがだけに(?)今月の岩附通信になにを書いていいのやら全くまとまらず、助けを求めて手に取った本が『心をととのえるスヌーピー 悩みが消えていく禅の言葉』(光文社、2021年)です。
この本は、普段行かない駅での待ち合わせに早く着いて入った街の本屋さんでたまたま見かけ、かわいい表紙とスヌーピーと禅という組み合わせが面白いなと思って衝動買いしたものでした。
白黒四コマ漫画『ピーナッツ』の主人公、スヌーピーとその友達の繰り広げる日常を描くチャールズ・M・シュルツさんの作品は、余白が多く、その台詞の日本語翻訳は、ザ・余白の帝王(?)われらが谷川俊太郎さんが長く務められてきました。
この本はその漫画と、谷川さんの翻訳と、枡野俊明さんによる禅の解説が組み合わされて見開き2ページで紹介されている本です。
すっかり積ん読になっていたので、改めて手に取って、ぱっと開いたページに飛び込んでくる言葉がありました。
「汚れに気づいたら、その都度きれいに心を磨く」と見出しにあり、禅語「時時勤払拭」(じじにつとめてふっしきせよ)の紹介と、スヌーピーの漫画が載っています。
そしてその漫画の外側にひとことスヌーピーの言葉が書いてあり「人生は後悔しながら生きるべきじゃないね」とあります。(漫画は、これまたクスッと笑ってしまうものなのですが、説明しても面白くないので割愛します。。。)
「人は、失敗したり、気付かぬうちに誰かを傷つけてしまったりすることはある。その後悔を引きずりながら今を過ごすのではなく、心が濁ったり、くすんでいたりしているのに気付いたら、すぐに磨くといい」
ということだそうです。
これを読んで、今月女性向けセミナーで実施したNVC (非暴力コミュニケーション)のワークショップ内で話した自分自身の話を思い出しました。
エピソードとしては、ある方の発言でちょっと傷ついた際に、「実はかなり過去にも似たようなことがあって、あのとき自分はこう思って、昨日のあなたの発言はこう感じた」ということを思い切ってご本人に伝えたというものです。
ご本人は傷つけるつもりも全くなく、過去のことも覚えていないわけですが、勝手に私自身の中で残っていた感情があり、それが刺激される出来事があったというものでした。
なぜ、わざわざ今になって、と思われたかもしれません。
でも、伝えなかったら、いつまでも私の中でくすぶってしまいそうで、これをこのまま自分の中だけにくすぶらせていたら、相手との関係性が腐るな、と感じ、腐らせたくない、と思って、伝えました。
そうしたところ、「そんなこと言った?ひどいね」っとご本人も(笑)。
ちゃんと私のメッセージを受け取ってくれました。それで、私はとてもスッキリしたのです。もう、尊敬し大好きな人に対して、モヤモヤした気持ちを抱えなくて済むからです。
これがいつも出来たら素敵なのですが、現実はそうでもなく、まだくすぶらせていたり、忘れていたことが何かのきっかけでまた思い出されたり、あるいは私自身に対してこういうくすぶり系を持っている人も結構いるかもしれません。
でもそういう場合は関係性を腐らせてしまうよりは、言ってもらいたいな、その方がありがたいな、と思っています。
本にあった「すぐ磨くといい」とはまたちょっと違うかもしれませんが、そんなことを思った日本の年度末最終日でした。
3月、4月は別れと出会いのシーズン。卒業や退職、そして4月から新しい生活が始まる方やそういうご家族がいる方も多いかもしれません。わだかまりが溶け、新しい出会いに恵まれる季節となりますように。
そして心はちょっと磨けても、家はちっとも磨けない私でして、家も自分の机の上も大変散らかったまんまです。そちらの鍛錬が圧倒的に足りていません・・・なんとかしなくては・・・。
いや、これも「随所快活」(ずいしょかいかつ、ありのままの自分でいればいい)、これでいいのだ???
2026年3月31日 ACE代表 岩附由香
※「岩附通信」は、会員・子どもの権利サポーターの方の特典として毎月1回配信しているコンテンツですが、配信から一カ月以上が経過したものは代表ブログにて一般公開しています。
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